Cheveux gras, pointes fourchues, cheveux ternes, irritation du cuir chevelu… Avoir des cheveux en bonne santé est une tâche complexe. Pour cela, il est important d’avoir un rythme de vie sain et une alimentation équilibrée. En effet, le cheveu est une vraie éponge qui reflète l’état du corps entier. Le stress, la pollution, un changement de saison ou hormonal (grossesse) peut provoquer des cheveux cassants et secs, voir une chute de ces derniers. Néanmoins, on a tendance à sous-estimer l’importance de la composition de nos soins (comme notre shampoing) qui, pourtant, jouent un rôle essentiel dans l’entretien des cheveux. Découvrez pourquoi opter pour un shampoing bio par rapport à un shampoing classique.
Le rôle du shampoing
Le shampoing est conçu pour nettoyer efficacement les cheveux et le cuir chevelu. Il élimine le surplus de sébum, les impuretés et les particules de saleté qui s’accumulent au fil du temps. Le nettoyage régulier permet de maintenir un cuir chevelu sain et propre, ce qui favorise la croissance des cheveux et prévient les problèmes courants tels que les démangeaisons, les pellicules et la chute des cheveux.
En plus de son rôle de nettoyage, le shampoing joue un rôle clé dans l’hydratation et la nutrition des cheveux. Ces actions sont cruciales pour la santé et l’apparence des cheveux, car des cheveux en bonne santé sont plus doux, plus souples et moins sujets aux frisottis et à la casse.
Ainsi, là où les shampoings « classiques » s’appuient sur des recettes chimiques, les shampoings bio contiennent des ingrédients tels que des huiles naturelles et des protéines naturelles. En effet, les shampoings classiques contiennent de produits synthétiques tels que les sulfates, parabènes, silicones, conservateurs chimiques et autres ingrédients chimiques. De par leur action agressive, il n’est donc pas recommandé de les utiliser, notamment sur des personnes fragiles comme les enfants. En revanche, les shampoings bio sont enrichis avec des actifs naturels non agressifs, conçus pour nettoyer en douceur votre cuir chevelu.
Notre conseil : Identifier son type de cheveux
Si vous avez déjà testé un shampoing bio et que vous avez l’impression que ce dernier ne fonctionnait pas, veillez à correctement identifier votre type de cheveux. En effet, les shampoings bio (comme les shampoings classiques) sont formulés pour répondre à des besoins spécifiques (tels que les cheveux gras, les cheveux secs, les cheveux colorés ou les cheveux abîmés). Ces formulations spéciales contiennent des ingrédients ciblés qui aident à traiter les problèmes capillaires spécifiques et à améliorer la condition des cheveux.
Dans le cas où vous choisissez un shampoing non adapté, vous ne constaterez donc pas d’amélioration.
Soyez également patient : les shampoings naturels peuvent nécessiter une période d’adaptation. Laissez à vos cheveux un temps d’adaptation pour s’habituer à ces nouvelles formules. Faites un bain d’huile par semaine pour nourrir vos cheveux en profondeur. Vous pouvez également faire appel à des produits complémentaires (après-shampoing, masque, démêlant…) de la même gamme que votre shampoing pour renforcer son action.
Lorsque vous effectuerez votre transition entre un shampoing classique et un shampoing bio, notez les changements dans la texture, l’apparence et la santé de vos cheveux au cours des semaines. Soyez vigilant à choisir un shampooing adapté à votre type de cheveux et de limiter son utilisation à une fréquence raisonnable.